第四章：三大境界
“师傅，可不可以说说修炼的境界划分？师傅现在是什么境界?还有大陆的一些情况。”帝释天首先开口，向正在低头思索的师傅杨燕冰问道。
“嗯？......”杨燕冰见自己徒弟这是突然问关于修炼的境界划分和大陆情况，有点吃惊，不过看他那么认真和期待的眼神，还是开口介绍起来了。
修炼一途，本是逆天而行，想要达到高等的境界，不是一朝一夕的事，而是日积月累不断的摸索。
“修炼境界现在师傅我知道的是修炼三大境界，分别是：煅身之境；神通之境；不死之境。至于不死之境后面还有没有更高的境界我也不知道。”
“而煅身之境分为五重，身体本身就像一尊巨大的熔炉，只有不断的锻炼，才能使它更完美。”
“第一重境界：养身。就是通过有规律，良好的饮食睡眠等修养，把身体养得精力充沛，修炼到养身，对于身体的机能进行调节，好的身体对于修炼有很重要的作用。
第二重境界：炼体。就是通过奔跑，举重，跳跃，击打沙袋，踢腿，深蹲，翻筋斗，走梅花桩...........等等千百种的法门，把自己的四肢，腰腹的筋肉，以及整个身体锻炼得饱满有力，灵活性大大超越常人。
第三重境界：炼招。就是通过锻炼各种各样的招式，把四肢，腰腹的力量串联起来，骨骼摆正，气息调匀，组成一个整体。同时把一些武功的招式，炼得出神入化，无招而胜有招。
第四重境界：炼灵。把全身上下，腰腿骨骼，背脊肩膀，手肘腕掌的力量连成一气，气血调和。想软就软，想硬就硬，刚柔并济。柔韧性，协调性，到达一种极限，灵活堪比狸猫，猿猴。所谓炼灵，即把自己灵活性锻炼到刚柔并济，起如风，落如箭。
第五重境界：炼神。全身刚柔并济贯通之后，进一步修炼，体质会越来越强，把自己精神和**进一步锻炼，使精神更旺盛，同时拥有千斤神力，力如奔马，动起手来，整个身体各个部位如一只训练有素的军队，雷厉风行。筋骨之中，雷音滚滚，达到第五重境界，可单人力敌千军万马。”
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杨燕冰介绍完煅身之境的五重境界后，便停止后面的神通之境、不死之境的介绍。
“师傅，怎么就停下了啊？......”帝释天正听得入迷，却见师傅不再介绍下去，感到疑域，便开口问道。
杨燕冰挑了挑入鬓的黛眉，眈眈地看了他一眼，然后问道：“天儿，对刚刚比剑你怎么看法？”
“徒儿觉得剑招还没徒弟的好呢，而且师傅所使用的招式很杂乱......”帝释天想了想，苦笑道。
“哼，师傅刚才只不过使用煅身之境的第三重境界炼招罢了并且压制了实力，才略逊一筹比你。就你，还远远不如。看你这样就自满了？”杨燕冰皱了皱眉，狠狠的瞪了帝释天解释道。
“不过，天儿你的剑招还是挺厉害的，一般炼招境的修士也不是你的对手，你也不用灰心。而且天儿你的病才刚刚好，现在可以重新修炼，必须把身体调节好。”杨燕冰见帝释天吃惊的表情，也忙安慰道。
“嗯，嗯......”对于修炼，帝释天还是有信心的，而且凭他地球现代人的思想和曾经的地球第一高手，元神十分强大，并不是杨燕冰这些小女孩可以相比的。
“师傅，那您现在是什么境界了？”帝释天虽然元神十分强大，同样也发现师傅境界十分高，但对于东武大陆修炼的境界划分却不太了解。师傅说到的修炼三大境界煅身之境；神通之境；不死之境，自己却不知达到这些境界后实力如何。不过，帝释天觉得自己前世就有不死之境或且不死之境之上了。
杨燕冰对自己的徒弟好奇的表情一览无余，对于自己这个徒弟，她有说不出的感情，既可以说是师徒关系，也可以为母子关系，虽然她还没有结过婚，但自己这个徒弟是她一手带大的，也十分疼爱他。正是因为自己这个徒弟，才使她少了修炼上的寂寞和孤独；正是因为自己这个徒弟，才使她多了分意义和目标。
为了满足徒弟的好奇心，也为了给自己徒弟修炼的目标，她也毫无保留的告诉他：“师傅现在已经达到不死之境中的第一重万寿境了。”
“啊......师傅真厉害。”帝释天知道师傅很厉害，虽然感觉杨燕冰还远远比不上自己前世的实力，不过为了让师傅别看出自己的异常，只能惊讶的说道。
“那师傅是不是可以长生不死了？”帝释天问道。
“还远远不是呢，师傅我虽然达到不死之境，但只不过是刚刚进入这个门罢了，而且还只是第一重的万寿境，在万寿境之上还有第二重，第三重......达到万寿境如果不能进入不死之境第二重，同样会死。所谓万寿境也只不过比万寿境以下的修士多一些寿命来修炼，达到万寿境寿命就可以达到万年以上。虽然看起来很多，但想达到第二重也不知道要何年何月，甚至有的修士一生都不能达到。你的师祖就是因为不能达到第二重，只能郁郁而终。”杨燕冰说到这里，眼睛一片黯然。
“师傅您一定达到的，甚至更高，师祖也会在天之灵而放心。”帝释天见师傅黯然，便安慰道。
“那师傅，不死之境其他的境界是怎么划分的？”帝释天只能再问道。
杨燕冰压下心中的悲伤，她知道只有自己好好的修炼，达到更高的境界才能对得起自己的师傅。然后继续解说“不死之境分多少重师傅也不知道，只知道在万寿境之上还有法则境，即领悟时间和空间法则，再之上为师也不知道。不过师傅才刚刚进入万寿境，对于领悟法则一点都不懂。天儿你也不要好高骛远，现在你还刚刚起步，知道得太多也没什么好处。”
“神通之境也分为五重，分别是真元境，天体境，天劫境，天法境，逆天境。所谓真元境即把修炼内力转化真元，源源不断；天体境，即修炼到真元境后达到天人合一，天人合体，这时对于周围的一举一动一目了然；而天劫境，则是天道对于修炼中人的一种考验，此时会引来天劫，如果度不过这天劫，以后再难进一步，甚至死亡；天法境，即领悟天地法相，此时天地会出现异象，和敌人拼杀时可以压制对手；逆天境，即逆改天命，偷天换日。”杨燕冰这时也把神通之境的五重境界也介绍给自己的徒弟。
不过，对于之前的比剑，帝释天所使用的剑法，杨燕冰也再低头沉思了一番。
帝释天的情形，确实诡异，杨燕冰低头沉思了一番，觉得是他在梦中经历太奇，眼界开阔，对武功的领悟很深，已化为了本能，所以即使记不清剑招，却仍能有如此高绝的剑法。
虽然自己境界高深，但对于所修炼的功法其实也不是很高级，特别剑法，根本和自己徒弟的相差太远。
修炼的境界虽然说的很厉害，比如第五重境界：炼神。全身刚柔并济贯通之后，进一步修炼，体质会越来越强，把自己精神和**进一步锻炼，使精神更旺盛，同时拥有千斤神力，力如奔马，动起手来，整个身体各个部位如一只训练有素的军队，雷厉风行。筋骨之中，雷音滚滚，达到第五重境界，可单人力敌千军万马。但是杨燕冰知道并不是这样的，修炼中人虽然比凡人有更长的寿命，但实际功力并不是这样，修炼境界只不过为了描述修炼者的力量，而夸大其罢了。
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