景茗的失眠症越来越严重，睡在床上就莫名地狂躁不安，往往到了半夜才勉强睡着。早上又担心上班迟到，稍微听到一点小动静又惊醒过来。失眠的结果就是每天感到头有千斤重，人看起来也苍老了好几岁。

    他刚进这家管理咨询公司时，每天都是饱满激情地投入工作，熬夜加班都毫无怨言。但现在，巨大的工作、生活“鸭梨”，使他的身心健康出现了问题，他感到抑郁症正在一步一步地向他逼近。

    这天晚上，因为客户部的业绩出色，公司奖励了一笔活动经费。公司里大部分员工都是年轻人，大家决定去ktv唱歌。景茗提不起精神，本不打算去，但经不起小崔的强拉硬扯，他无奈之下只好跟着大伙一起去了。

    大家吃完了自助餐，纷纷抢着麦克风唱歌，只有景茗耷拉着脑袋默默坐在一边。“你玩什么深沉啊？站起来唱一首，@ 大家都等着你表现一下。”小崔把麦克风硬塞到景茗手里，非要景茗展露一下歌喉。

    景茗见再也推脱不掉，只好点了一首老歌，扯着嗓子唱完，然后跟大家打了声招呼，一个人头也不回地走了。看来，抑郁症让人连玩乐的心情都没有。

    解压笔记

    身体上的感冒容易治，但“心灵上的感冒”，到哪里寻找再世华佗？

    抑郁很纠结，还得找到释放的空间。把长吁短叹变为幽默地表达感情，把沉默变成心无杂念的k歌。无事找事做，有事别闷着，不让抑郁乘虚而入。在打开你的交友之窗时，也可以尝试敲开心理医生的门。

    爱情遇上房子

    让景茗产生抑郁的不仅有工作压力，还款压力，还有房子的压力。谈起房子，哪一个在外打工的人，不感到发愁呀！房价坐地上涨，房东肆无忌惮地要价，景茗看到隔壁的几户人家已经陆续搬走。

    景茗也有换房子的想法，这个房东太苛刻了，门锁破破烂烂，阳台也没有个防护措施，提过几次意见，都爱理不理。反倒是涨房租的积极性很高。伸手要钱的事情，自古到今，都是最让人心情振奋的。

    景茗与志逸商量了一下，说遇到合适的房子，就换了吧！他们背地里把这个胖乎乎的房东称作吸血鬼，与吸血鬼讨价还价，那简直是异想天开。房东才不管你收入有多少，你接受不了房子的涨价，就得乖乖搬走，反正求租的人都快把他的电话打爆了。</p>

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